¿Te pasa que, después de una semana entera currando, te sientas frente al papel en blanco y te da la pereza máxima empezar a diseñar las clases de aéreo?

Lo agotador no es dar la clase en sí, sino el desgaste mental de pensar menús nuevos cada semana para que tus alumnos no se aburran o sientan que siempre haces lo mismo.

Cada mazo de este sistema es una caja de herramientas visual, este en concreto cuenta con 150 posturas pensada exclusivamente para agilizar tu planificación.

¿Cómo se usa?
Sin rodeos ni teoría aburrida. Despliegas las tarjetas en la mesa, echas un vistazo rápido, seleccionas lo que te cuadra para la sesión de hoy y montas el bloque en un par de minutos.

Cada carta te muestra de forma clara:

El ángulo exacto de la postura (centrado en canilla en tela, tela en dorsales, posturas sentadas en la hamaca y columpio bajo nivel 3).

Iconos sencillos para identificar el tipo de esfuerzo (fuerza, estabilidad, descompresión…).

Las partes del cuerpo que más trabajan.

Gracias a este sistema modular, puedes mezclar y barajar libremente para inventar clases diferentes cada día, ya sea para tus grupos en el estudio o para tus entrenamientos en solitario.

¿Qué incluye tu descarga en PDF?

PDF Vertical Recortable:150 tarjetas preparadas en formato A4  para imprimir y recortar cómodamente.

Guía General de Uso: Las pautas básicas de seguridad y colocación en suspensión.

¿Para quién es?

Profesores de yoga aéreo: Si quieres recuperar horas de descanso libre y buscas una solución visual rápida para estructurar clases variadas y dinámicas.

Practicantes por libre: Si montas tu columpio en casa y necesitas un repertorio gigante, seguro y a la vista para salir de la monotonía.

Formato digital PDF. Imprime, recorta y monta tus clases sin quemarte la cabeza. Para adquirirlo, pincha el enlace y te llevará a la página de compra en Etsy.

Si prefieres llevarte el sistema completo con los 4 macro-mazos de posturas de golpe y a un precio especial, echa un vistazo al pack en la tienda principal en Etsy