Crea tus propias secuencias de yoga aéreo sin pensar de más.

Mantener el control en superficies suspendidas e inestables requiere precisión y un repertorio dinámico que evite bloqueos durante la práctica. Este mazo está pensado para trabajar el sistema vestibular, la propiocepción y la estabilidad de manera pautada.

Las fichas recogen la imagen real de la postura, los iconos de disciplina y enfoque, el foco anatómico principal y pautas específicas de seguridad sobre cómo enlazar los movimientos con otros mazos del sistema.

Es una herramienta útil tanto para docentes que buscan introducir desafíos de equilibrio estructurados en sus clases grupales como para practicantes que entrenan por su cuenta y necesitan guías claras para dominar los puntos de apoyo. Las cartas permiten seguir una secuencia establecida o mezclar diferentes bloques para diseñar sesiones variadas.

La adquisición se realiza a través de un enlace externo en la web que lleva directamente a Etsy. Una vez completado el pago, los archivos digitales en PDF quedan disponibles para descarga instantánea, e incluyen las guías generales, las instrucciones técnicas y los formatos vertical e horizontal.

Un PDF Vertical (Formato Recortable): Contiene las 21 cartas de posturas diseñadas para imprimir en casa (tamaño A4). Cada página incluye 3 cartas de 6×9 cm. Son ideales para imprimir en papel estándar de 80g o en uno de mayor gramaje para mayor durabilidad. Este formato es perfecto para recortar, barajar, cambiar el orden o combinar con otros mazos de la colección.
Un PDF Horizontal (Formato Guía Visual): Las mismas 21 cartas dispuestas en formato horizontal. Está diseñado para que puedas visualizar la secuencia completa cómodamente en tu tablet o móvil durante la práctica, sin necesidad de imprimir ni recortar.
Un PDF Guía Genérica: Tu manual de referencia con la filosofía “Impulso Vital”, recomendaciones de seguridad, consejos para tu práctica.
Un PDF con la secuencia explicada paso a paso y el índice de posturas para que siempre encuentres lo que buscas…